Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 51,39g | Węglo: 162,14g.
Śniadanie: Арбуз, Каждый День Финики Сушеные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофель Отварной. Lunch: Цех 85 Гаспачо. Obiad: Макдоналдс Стрипсы (3), Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Чикенбургер. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|