Dziennik marie_lm_mlm, 28 lip 22

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Bonjour ! Pour environ 300calories une assiette aux saveurs asiatiques 😊 :

2 Nems Crevette Cabillaud Itinéraire des Saveurs. 140grs : 190cal
Carrefour Pousses de Haricots Mungo 80 g : 19cal
Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes 80 ml : 66cal
Salade Verte : 50 g : 7cal
Suzi Wan Sauce Pour Nems 15 g : 29 cal

Facile et rapide 😊

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lipca 2022:

1123 kcal

Tłusz: 46,94g | Białk: 62,28g | Węglo: 112,46g. Śniadanie: Carrefour Tomates Cerises Italie, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Casino Lentilles, Carrefour Classic Truite Fumée Carrefour., Häagen-Dazs Glace Macadamia, Gerblé Biscuit Fondant Choco Noir, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Salade Verte, Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Itinéraire des Saveurs Nem Crevette Cabillaud Itinéraire des Saveurs., Bridelight Camembert 5%, Coraya Surimi. więcej...

48 zwolenników Wsparcie

Komentarze

belle assiette qui donne envie..et donne des idées.. merci

28 lip 22 przez użytkownika: xavsxm

Merci @Xavsxm 😊

28 lip 22 przez użytkownika: marie_lm_mlm

j'adore ,et elle est très belle et vraiment pas calorique 😇

28 lip 22 przez użytkownika: Jo lapin

Oui Jo et avec cette chaleur c'était suffisant pour moi 😊

28 lip 22 przez użytkownika: marie_lm_mlm

J'achète aussi des Nems de cette marque parfois et ils sont trop bons 🥰

28 lip 22 przez użytkownika: Emmalita974

Emmalita, oui ils sont bons, pas gras et peu calorique ce qui ne gâche rien... et on peut les congeler ils ressortent bien 😊

29 lip 22 przez użytkownika: marie_lm_mlm

Je vous pique l’idée ! Merci 😉

29 lip 22 przez użytkownika: ete2022!

Avec plaisir ete2022 😊

29 lip 22 przez użytkownika: marie_lm_mlm


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