|
34 года VS 42 года 75 кг VS 57 кг
|
1941 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 153,22g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Наша Корова Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: SPAR Курочка с Ананасами , SPAR Биточки Куриные, Огурец (с Кожурой). Obiad: Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Запеканка кабачково-курина. Przekąski/Inne: Глобус Окорок Ветчинный в Сетке , Яшкино Вафли Шоколадные, Банан, Айсберри Щербет Клюква, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Темном Шоколаде , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|