Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2015
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 16,66g | Białk: 133,04g | Węglo: 38,36g.
Śniadanie: Maxiraw WPI Intensity Natural. Lunch: Tesco Everyday Value Sliced Chicken, Everyday Value Sliced Chicken, Asda Chosen By You Hearty Vegetable Soup. Obiad: Maxiraw WPI Intensity Natural. więcej...
|
|
2318 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GilesBathgate
|