Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 111,29g | Białk: 68,11g | Węglo: 95,16g.
Śniadanie: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Моя Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Территория Кофе Ореховый Раф, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Obiad: Картофель Отварной, Mare Сельдь в Масле с Добавлением Оливкового Масла. Przekąski/Inne: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|