Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 107,81g | Węglo: 230,99g.
Śniadanie: Кузя Мороженое Пломбир, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Олейна Масло Растительное, Покровский Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Варенье Клубничное. Lunch: Курица по Французски, Постный Жареный Рис. Obiad: Дарница Хлеб , Orion Choco Pie, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Индилайт Ветчина из Индейки. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Покровский Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем, ВкусВилл Варенье Клубничное, Индилайт Ветчина из Индейки. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|