|
Обеед)Впервые за последнее время домашняя еда. Вернулась с морей и тепепь снова с вами 🥳🤩 на обед: паста с креветками, черри, руккола и чечевичный суп.
|
1158 kcal
|
Tłusz: 38,55g | Białk: 85,79g | Węglo: 133,68g.
Śniadanie: Виктория Гирос с Курицей. Lunch: Руккола, Магнит Помидоры Черри, Паста с Креветками, Тюбетей Чечевичный Суп. Obiad: Виктория Гирос с Курицей. Przekąski/Inne: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . więcej...
|
|
 Komentarze
Подписалась,очень интересные рецепты 👍Буду следить😎
29 lip 22 przez użytkownika: Ledi007007
|
а можно рецепт чечевичного супв
30 lip 22 przez użytkownika: ЕкатеринаВитальевна!
|
ЕкатеринаВитальевна!, конечно)
Красная чечевица - 250 г
Лук - 100 г (1 шт.)
Морковь - 200 г ( 1 шт)
Чеснок - 4 зубка
Лавровый лист - 1-2 шт.
Растительное масло - 2 ст.л.
Соль - по вкусу
Чёрный перец - по вкусу
Хмелисунели и другие специи - по вкусу
Вода - 1-1,5 л
Добавить в кастрюлю масло, обжарить лук, затем добавить морковь, чеснок, обжарить и потом всыпать чечевицу, влить горячую воду и добавить специи. Варить минут 15, затем пробить блендером.
30 lip 22 przez użytkownika: Екатерина Чеш
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина Чеш
|