|
Overeater's anonymous really works!
|
122,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 71,52g | Białk: 80,06g | Węglo: 133,83g.
Śniadanie: milk, GOLEAN Cereal, eggs. Lunch: pineapple, pasta. Obiad: in and out fries, Double Double Protein Style. więcej...
|
|
3769 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|