|
Здрасьте бл*ять.
2 недели жрала , ничего удивительного , хоть тренировки и не пропускала .
Ну что питание , начнём опять считать )
Забронили отель с мужем на сентябрь , надо хоть в дозажерный вес вернуться и желательно ещё 1,5 кг с собой захватить 😅😂😁
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
245 kcal
|
Tłusz: 15,87g | Białk: 20,00g | Węglo: 6,61g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Овсяноблин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|