Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 62,35g | Białk: 38,07g | Węglo: 200,16g.
Lunch: Арбуз. Obiad: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Арбуз. Przekąski/Inne: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|