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Reprise du sport au mois de juillet 😁 on continue comme ça ! Bien être physique et mental ♥️
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1752 kcal
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Tłusz: 66,70g | Białk: 114,91g | Węglo: 171,07g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Banane, FitClem Fit Cappuccino Délice . Lunch: Café Glacé, Cidre de Pomme. Obiad: Les Croisés Mini Beurre , Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Discount Emmental Râpé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Colin d'Alaska, Saumon, Mozzarella, Maïs, Auchan Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Przekąski/Inne: Tho Rose, Elle & Vire Carré Frais 0%, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, FitClem Fit Cappuccino Délice . więcej...
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 Komentarze
Bravo Anacoupa
Bonne reprise sportive
C’est important
30 lip 22 przez użytkownika: Jarod007
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Ça ne doit pas être une corvée, mais un moment de plaisir que l'on se donne 🙏🏻
30 lip 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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Merci pour vos encouragements 😁c’est musculation, beaucoup de yoga , du vélo elliptique de la marche ( toujours avec mon chien ♥️) et piscine pour varier et ne pas tomber dans la routine qui a tendance à me décourager ^^
30 lip 22 przez użytkownika: anacoupa
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30 lip 22 przez użytkownika: Jo lapin
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