Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 50,84g | Białk: 57,11g | Węglo: 71,15g.
Śniadanie: Butter, Spitzpaprika, Milkana Schmelzkäse Sahne, Aldi Dinkelbrot. Obiad: Gut & Günstig Gyros, Lyttos Schafskäse Leicht, Griechischer Salat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|