Dziennik Jon.D, 03 cze 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2011
110,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2011:
1379 kcal Tłusz: 26,91g | Białk: 93,67g | Węglo: 191,51g.   Lunch: Chicken Breast, BBQ Sauce. Obiad: Footlong Sweet Onion Chicken Teriyaki. Przekąski/Inne: brownie, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). więcej...
2685 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jon.D


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.