Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2022
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 27,34g | Węglo: 73,82g.
Śniadanie: Kiranti Kiranti Original, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat, Jagung Rebus. Lunch: Ayam Rica-Rica, Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|