Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 20,86g | Białk: 54,32g | Węglo: 140,37g.
Śniadanie: Красная Цена Сгущенка, Пятерочка Банан, Вафли Творожные. Lunch: Хлеб Черный, Картофельная Запеканка, Минтай. Obiad: Картофельная Запеканка, Вафли Творожные. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milasafronova
|