Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 110,31g | Białk: 114,28g | Węglo: 155,10g.
Śniadanie: Olivenöl, Iglo Filegro Mehrkorn Panade, Fleisch. Lunch: Sucuk, Harry Protein Sandwich. Obiad: Pflanzenöl, Rinderhackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, GutBio Rote Linsen Nudeln. Przekąski/Inne: Kinder Milchschnitte, Südzucker Zucker Sticks, McDonald's Cappuccino (Groß), Daim Mini, Snickers Snickers , Pink Lady Äpfel. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|