Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 29,38g | Węglo: 307,89g.
Lunch: Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад , Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Арбуз. Obiad: Рафаэлло Конфета, Арбуз. Przekąski/Inne: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Tuc Крекер с Сыром. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|