Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 61,13g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie: Oranges , Calavo Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Tomatoes. Obiad: Fennel Bulb, Mixed Salad Greens, Vlasic Sweet Gherkins, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Przekąski/Inne: Cantaloupe Melons , Peanut Butter, Snak Club Raw Almonds, Oranges , Sweet Potato , V8 Original 100% Vegetable Juice. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi UkuleleBetsy
|