Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2015
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 27,56g | Białk: 51,44g | Węglo: 158,64g.
Śniadanie: Tomatoes, Brown Sugar, Green Tea, Milk. Lunch: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Orange Juice. Obiad: Pick n Pay Fat Free Danish Feta Cheese, Woolworths Low GI Mediterranean Chickpea Salad, Woolworths Chicken Caesar Pasta Salad, Vodka, Amarula Cream Liqueur, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). Przekąski/Inne: Red Bull Energy Drink (Can), Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Hall's Lozenges, Sugus Fruit Flavoured Chews. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|