Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 53,02g | Białk: 67,70g | Węglo: 113,19g.
Lunch: Café Expresso, Chá (Infusão), Auchan Azeitona Verde Descaroçada, Auchan Tostas de Trigo Integral, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo, Continente Presunto 9 Meses de Cura. Obiad: Café Expresso, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Banana, Chá (Infusão), Nobre Linguiça, Calamares Fritos, Tomates, Caldo Verde. Przekąski/Inne: Pão de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|