|
Kabita euy :D padahal udah minum jus mangga td sorenya.. masuk minimarket ada aja yg dibeli, gpp lah ya selagi msh ada sisa kalori wkwkw
|
1127 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 40,95g | Węglo: 145,78g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Tropical Minyak Goreng Tropical, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Ayam Kecap, Nasi Putih, Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Daging Sapi, Pakcoy, Kembang Kol, Sawi, Tempe. Obiad: Pisang, Mangga, Roma Sari Gandum. Przekąski/Inne: Aice Es Krim Mangga, Plecing Kangkung, Bakwan. więcej...
|
|
2051 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|