Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 108,06g | Białk: 132,20g | Węglo: 119,64g.
Śniadanie: Repollo, Del Hogar Totopos, Jugo de Naranja. Lunch: Herdez Salsa Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortillas de Maíz, Arrachera. Obiad: Queso Manchego, Costillas de Cerdo, Empanada de Queso, Pan Dulce. więcej...
|
|
2548 kcal
|
Ćwiczenie:
2000 Pasos - 2 godziny i 2 minut, Odpoczywanie - 21 godziny i 58 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|