Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 31 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 81,50g | Białk: 69,54g | Węglo: 197,86g.
Śniadanie: Cafet Latte Cappuccino, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Zott Mocca Joghurt Mild. Lunch: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Limetto Orangen Limonade. Obiad: Edeka Hafermilch, Himbeeren, Gilbert's Alkoholfrei. Przekąski/Inne: Bofrost Currywurst. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|