Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 23,87g | Białk: 66,60g | Węglo: 118,15g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Plátano. Lunch: Mas Vida Brotes de Alfalfa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Makarona Fusilli de Poroto Negro, Nestlé Yoghurt Griego Natural sin Endulzar . Obiad: Sandwich. Przekąski/Inne: McKay Morocha. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|