Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ezgihatice
Dziennik
01 sie 22
Dziennik ezgihatice, 01 sie 22
Profil ezgihatice
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
56,3 kg
Do tej pory straciłeś:
43,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 4,7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Şaka gbi ya haftasonu pikniğe gdip pazar günüde ölmeden yemenin cezası gbi.... Ne 1 dilim ekmk yedim ne 1 paket sağlksız atıştırmalık ne bi pilav ne bi hamur işi sadece sqğlklı olanlardan fazla fazla yedim sonu 2 kilo 😔😔
31 lip 22 przez użytkownika:
ezgihatice
2 kilo almadınız bir günde iki alamazsiniz zaten :) bu sadece karbonhidratın yanında gelen su 1 gr karb 3 gr da su tutar. 4 gr gibi bi etki yapar. kaslariniz da depolanır. yağıniza bi etki yapmaz daha dolgun kasli durursunuz. bunu kullaninca gider.
31 lip 22 przez użytkownika:
strheberga
Peki ne önerirsniz bu durumdan kurtulmak için
01 sie 22 przez użytkownika:
ezgihatice
Normal diyetinize devam edin.
01 sie 22 przez użytkownika:
strheberga
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ezgihatice
Zobacz Pełną Historię