Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 40,36g | Białk: 95,99g | Węglo: 82,08g.
Śniadanie: Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta. Lunch: Tereyağı, Ovadan Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi beypazariaddict
|