|
Второй ковид за год даром не прошёл. Боли в суставах, боли в ногах, и, кажется, что-то вроде выгорания, нет интереса к тренировкам. Точнее,то волнами накатывает. Отёки ещё эти дикие плюс все явления, присуще целиакии, хотя гастро сказал, что как раз она у меня под контролем. Ну черт его знает. Факт в том, что придётся поработать.
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 82,39g | Białk: 57,20g | Węglo: 150,42g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Арла Сыр Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, FOODCODE Булочка Кукурузная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Bounty Bounty. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|