Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 56,05g | Węglo: 145,35g.
Śniadanie: Boombar Protein Cookie Coconut, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Котлеты из Индейки. Obiad: Сухогруз Кольца Кальмара, Магнит Слива, Мясная Ферма Рулет Филейный, Американо, Шоколадное Печенье, Цех 85 Макаронс Шоколад. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|