Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 67,48g | Węglo: 53,10g.
Śniadanie: Café, Ovo Mexido. Przed Lunchem: Maçãs Fuji. Lunch: Mousse de Limão, Liv Up Iscas de Filé Mignon Acebolado, Frango Grelhado, Peixe Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|