Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 25,59g | Białk: 67,30g | Węglo: 152,93g.
Śniadanie: Monster Energy Ultra, Body Science Diet Shake. Lunch: Weight Watchers Linssoppa. Obiad: Citronsaft (på Burk eller Glasflaska), Röd Paprika, Rödlök, Gurka (med Skal), ICA Baby Plommontomater, Garant Gröna Sojabönor, Vitlök, Sojasås, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ICA Fryst Mango. Przekąski/Inne: Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel, Vegetabilisk Rapsolja, Garant Popcorn Kärnor, Coca-cola Coca-Cola Zero, Kaffe, Kaffe, Granny Smith-Äpplen. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|