Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2015
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 55,76g | Węglo: 141,81g.
Śniadanie: Lider Yoghurt Batido, Acuenta Mayonesa, San Jose Jurel al Natural, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Marraqueta Corriente. Lunch: Jumbo Dulce de Leche, Melones Cantaloupe, Carne Asada, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Dos Alamos Mantequilla con Sal, Patatas Cocidas. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|