Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 50,69g | Białk: 143,25g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Dost Yarım Yağlı Süt, Susamlı Simit, Ceviz, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Karpuz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Obiad: Dana Eti, Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Przekąski/Inne: Cennet Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beyzadogru0
|