Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 93,68g | Węglo: 42,93g.
Śniadanie: Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife Protein Shake, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Lunch: Planters BBQ Peanuts. Obiad: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Greenfield Natural Meat Co. Crumbled Bacon , Kraft Thousand Island Dressing, Cucumber (with Peel), Dole Chopped Romaine Lettuce. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|