Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 167,44g | Węglo: 177,19g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Белебеевский, Здоровое Меню Масло Льняное, Геркулес Монастырский. Lunch: Кухмастер Соус Сацебели, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пятерочка Помидоры, Шебекинские Макароны Перья. Obiad: Кухмастер Соус Сацебели, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Шебекинские Макароны Перья, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Sen Soy Чипсы Нори, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Золотые Луга Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|