Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 35,66g | Białk: 74,08g | Węglo: 213,94g.
Śniadanie: Mr. Djemius Сироп Карамель, Mornflake Овсянка. Lunch: Помидоры, Суп. Obiad: Огурец (с Кожурой), Телятина Тушеная , Макароны Отварные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|