Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 119,05g | Białk: 189,18g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Обычное Кофе, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Lunch: Оливье. Дом, Домик в деревне Сметана 15%, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Оливье. Дом. Przekąski/Inne: От Мартина Тыквенные Семечки, Вкусвилл Шоколад Карамельный, Абрикосы, Вкусвилл Шоколад Карамельный, Greenadini Протеиновые Палочки, Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|