Dziennik Cikbie, 03 sie 22

Mood keluat diet pun keluat petang nie start workout BLK.xblh jadi nie.hilang barang sponsored nanti..

113 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 53 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1099 kcal

Tłusz: 49,27g | Białk: 24,88g | Węglo: 134,84g.   Śniadanie: Cheesecake , Ah Huat Kopi C (Charcoal Roast) . Lunch: Telur Telur Dadar, Own Sambal Kentang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cheesecake . więcej...