Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2022
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 27,49g | Białk: 54,75g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Вкуснотеево Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде, Maar Арахис Обжаренный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Нектарины. Lunch: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Бульон из Индейки, Индилайт Голень Индейки. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Дядя Ваня Лечо, Язык Говяжий, Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|