Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jecelia
Dziennik
03 sie 22
Dziennik jecelia, 03 sie 22
Profil jecelia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cafe da manha
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 sierpnia 2022:
976 kcal
Tłusz: 72,90g | Białk: 47,48g | Węglo: 34,73g.
Śniadanie:
Queijo Ricota, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Chá (Infusão), Chá (Infusão), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Veneza Ricota sem Sal.
Podwieczorek:
Nozes de Nogueira, Iogurte Natural, Jandira Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Przed Obiadem:
Chá (Infusão).
Obiad:
Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Café da manhã. Meia xícara de queijo ricota, azeite extra virgem e orégano. Chá para acompanhar.
03 sie 22 przez użytkownika:
jecelia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jecelia
Zobacz Pełną Historię