Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 28,27g | Białk: 46,27g | Węglo: 137,09g.
Śniadanie: Sinti Sambel Pecel, Tahu Bacem, Bubur Nasi. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Gula Pasir, Yakult Yakult. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|