Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 56,17g | Węglo: 143,62g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Kecap. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|