Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3194 kcal
|
Tłusz: 189,46g | Białk: 200,39g | Węglo: 175,33g.
Lunch: Грецкие Орехи, Лента Яблоко Фуджи, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сало, Куриные Голени (Кожа не Съедена), С.Пудовъ Мука Миндальная , Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Пятерочка Груша Сезонная , Горлинка Горчичное Масло , Ruslab Soy Isolate Шоколад, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|