|
Only small bounce back after .8 kg weight loss yesterday. Although I did have a midnight snack. Next time skip the snack.
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 210,70g | Białk: 99,25g | Węglo: 63,13g.
Śniadanie: Chorizos, Coconut Oil, Mozzarella Cheese, Egg, Cherry Tomatoes. Lunch: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Mushrooms, Black Olives, Rump Steak. Obiad: Woolworths Coconut Chunks, Raspberries, Spar Craime Fraiche. Przekąski/Inne: Cantaloupe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|