Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
04 sie 22
Dziennik melissatwa, 04 sie 22
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2022
69,7 kg
Do tej pory straciłeś:
17,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2022:
1100 kcal
Tłusz: 21,70g | Białk: 125,25g | Węglo: 96,60g.
Śniadanie:
Milk (Whole Milk) , Bananas .
Lunch:
Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Brach's Mott's Fruit Snacks, Skinless Chicken Breast.
więcej...
stała waga
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good job Melissa! Hope your girl is doing ok and made it safely.
04 sie 22 przez użytkownika:
bearnoggin
Just saw your other post. Glad she is better!!!!
04 sie 22 przez użytkownika:
bearnoggin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię