Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
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64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1164 kcal
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Tłusz: 36,02g | Białk: 85,67g | Węglo: 112,76g.
Śniadanie: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos , Kiwi, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, DIA Judías Verdes Redondas Finas. Obiad: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Brócoli Congelado, Mercadona Medallones de Solomillo de Pavo. Przekąski/Inne: Mercadona Yogur de Soja Natural. więcej...
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Zyskuje 0,0 kg na tydzień
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