Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 54,96g | Węglo: 171,78g.
Śniadanie: Lidl Griekse Yoghurt, Jonagold, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: Frischa Verse Kaas, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Liga Cracotte Volkoren. Obiad: McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Franse Frietjes (Groot), McDonald's Fritessaus. Przekąski/Inne: Aardbeien. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|