Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 115,80g | Białk: 48,09g | Węglo: 318,92g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Французский, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Вермишелевый Суп. Obiad: Капуста Тушеная, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Ростик'c - KFC Тирамису, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|