Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 91,52g | Białk: 69,30g | Węglo: 244,26g.
Śniadanie: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Сметана 15%, Нам Ням Свекольник, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий. Obiad: Макароны Отварные, Кабачки Тушеные, Лента Свинина Корейка на Кости, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Печенье Сэндвич, Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Кефир 1%, Чистая Линия Эскимо Российское. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|