Dziennik Savi_S, 06 sie 22

Ужин был в ресторане (на свадьбе). Кроме гор закусок и нарезок была волшебно вкусная семга 🥰

---

1857 kcal

Tłusz: 97,30g | Białk: 140,44g | Węglo: 100,90g.   Śniadanie: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Творог 5%, Домик в деревне Сливки 10%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лаваш Армянский, SPAR Овощи на Пару, Капустный Салат, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Grow Food Печёная Свекла, Красный Лук, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Ёбатон Jamy Pie, Вкусвилл Сосиски из Филе Куриной Грудки с Цукини, Фасоль Стручковая, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Творог 9%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. więcej...

2202 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...