Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2022
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 43,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 36,44g | Białk: 77,02g | Węglo: 70,11g.
Śniadanie: Fırında Mücver, Beyaz Peynir. Lunch: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Obiad: Cacık, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Przekąski/Inne: Dost Ayran, Pınar Protein Kakaolu Süt. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
|